<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <channel>
        <title><![CDATA[Sørumsand idrettsforening]]></title>
        <description><![CDATA[Sørumsand Idrettsforening er et breddeidrettslag som tilbyr aktivitet og fellesskap for barn, ungdom og voksne.]]></description>
        <link>https://sif.no</link>
        <atom:link href="https://sif.noblog.rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
        <language>nb-no</language>
        <lastBuildDate>Fri, 11 Sep 2026 16:56:43 +0000</lastBuildDate>                
            <item>
                                <title><![CDATA[Velkommen til Sørumsand IFs nye hjemmeside!]]></title>
                                <description><![CDATA[<p>Sørumsand IF har fått ny hjemmeside – et stort digitalt løft for hele idrettslaget.</p><br /><p>Målet er å gjøre det enklere for medlemmer, foresatte, frivillige og andre i lokalmiljøet å finne informasjon om aktiviteter, medlemskap, arrangementer, Sørumsand Idrettspark og det som skjer i de ulike gruppene.</p><p>Den nye hjemmesiden skal også gi oss en bedre mulighet til å vise frem bredden i SIF – fra barnas første møte med organisert aktivitet til ungdom, voksne, frivillige og aktivitet gjennom hele livet.</p><p>SIFs visjon er «AKTIVT OG LIVSLANGT FELLESSKAP», og hjemmesiden skal være en levende kanal som utvikles videre sammen med resten av klubben.</p><p>Velkommen til nye sif.no!</p>]]></description>
                                <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 12:15:24 +0000</pubDate>
                                <guid>https://sif.no/b/velkommen-til-soerumsand-ifs-nye-hjemmeside</guid>
                                <link>https://sif.no/b/velkommen-til-soerumsand-ifs-nye-hjemmeside</link>
                            </item>                
            <item>
                                <title><![CDATA[Bli med på SIF Ballskole – lek, idrettsglede og nye venner!]]></title>
                                <description><![CDATA[<p>I oktober starter en ny sesong med SIF Ballskole, et samarbeid mellom SIF Fotball og SIF Håndball.</p><br /><p>Ballskolen skal være en trygg og leken inngang til organisert idrett i Sørumsand IF. Gjennom lek, bevegelse og aktiviteter med og uten ball skal barna utvikle grunnleggende motoriske ferdigheter, oppleve mestring og bli kjent med det å være en del av et lag og et fellesskap.</p><p>Fotball og håndball introduseres på barnas premisser, uten fokus på prestasjon eller tidlig spesialisering.</p><p>Praktisk informasjon: Bingsfosshallen, torsdager kl. 17.00–18.00. Første trening er torsdag 8. oktober 2026. Det er plass til maksimalt 40 barn.</p><p>Før oppstart inviteres foresatte til felles foreldremøte torsdag 24. september kl. 19.00 på klubbhuset i Sørumsand Idrettspark.</p><p>Påmelding og betaling skjer i Spond. Spond-lenke/kode legges inn når denne er klar.</p>]]></description>
                                <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 12:05:32 +0000</pubDate>
                                <guid>https://sif.no/b/bli-med-paa-sif-ballskole--lek-idrettsglede-og-nye-venner</guid>
                                <link>https://sif.no/b/bli-med-paa-sif-ballskole--lek-idrettsglede-og-nye-venner</link>
                            </item>                
            <item>
                                <title><![CDATA[En fantastisk SIF-helg på Grue – og G13 helt til topps!]]></title>
                                <description><![CDATA[<p>Den 44. utgaven av Grue-turneringen ble gjennomført på Kirkenær, og Sørumsand IF var godt representert med spillere, trenere, lagledere og foresatte.</p><br /><p>I oktober i fjor vedtok klubbens sportslige utvalg at Grue-turneringen skulle prioriteres som klubbturnering for jente- og guttelagene fra 10 til 13 år. For noen av de yngste var dette deres aller første overnattingscup.</p><p>Med spillere og støtteapparat var godt over 100 personer fra SIF samlet på Kirkenær gjennom helgen. En slik tur krever mye planlegging og frivillig innsats. Klubben retter en stor takk til trenerne, laglederne og foresatte som sov i hall, organiserte transport, ledet lag, heiet og bidro gjennom helgen.</p><p>Sportslig fikk alle lagene godt med kamper og erfaring med både seier, tap og uavgjort. J13 tok seg til semifinalen i B-sluttspillet, der Ridabu vant 2–1.</p><p>I G13-klassen hadde SIF to lag i kvartfinalen. Ett av lagene gikk hele veien til A-finalen, der Fet ventet. Etter en tett og jevn kamp kunne SIF juble for 3–1-seier og turneringsseier.</p><p>På tribunen var det samtidig mye rødt, med spillere og støtteapparat fra andre SIF-lag som heiet frem G13. Det er nettopp slike opplevelser og fellesskap på tvers av lagene vi ønsker at en klubbturnering skal skape.</p><p>Gratulerer til G13, og takk for turen til hele SIF-gjengen!</p>]]></description>
                                <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 12:04:32 +0000</pubDate>
                                <guid>https://sif.no/b/en-fantastisk-sif-helg-paa-grue--og-g13-helt-til-topps</guid>
                                <link>https://sif.no/b/en-fantastisk-sif-helg-paa-grue--og-g13-helt-til-topps</link>
                            </item>                
            <item>
                                <title><![CDATA[Tung kveld på Aursmoen]]></title>
                                <description><![CDATA[<p>Sørumsand idrettsforening A-lag Herrer måtte tirsdag kveld reise tomhendt hjem fra Aursmoen etter 4–2-tap mot AFSK.</p><br /><p>SIF åpnet kampen godt og skapte flere gode muligheter det første kvarteret, men uten å få uttelling. I stedet var det hjemmelaget som var effektive og scoret to ganger på kort tid etter 17 og 19 minutter.</p><p>Jossef Adam Isaqq reduserte til 2-1 etter 28 minutter og holdt SIF inne i matchen før pause.</p><p>Etter hvilen økte AFSK til 3-1, før Nabil Ali Zamani svarte raskt med 3-2 etter 59 minutter. SIF jaktet utligning, men i stedet avgjorde hjemmelaget kampen med 4-2 fire minutter før slutt.</p><p>Hovedtrener Arman Nazari var tydelig på at prestasjonen ikke var god nok:</p><p>– Vi skaper fem-seks sjanser de første 15 minuttene uten å sette ballen i mål. Sånt blir straffet, og Aurskog går opp i 2-0 rett etterpå. Vi svarer og får 2-1, men etter det er det AFSK som vil mest. Dette er den svakeste kampen vi har spilt så langt, sier Nazari.<br>Samtidig er budskapet klart før fortsettelsen:</p><p>– Håpet er ikke ute ennå. Vi må fortsette å jobbe på videre, vi har hatt en veldig bra høst hvor vi har levert godt som har gitt flere poeng.</p><p>SIFs mål: Jossef Adam Isaqq og Nabil Ali Zamani</p>]]></description>
                                <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 12:02:52 +0000</pubDate>
                                <guid>https://sif.no/b/a-laget-i-gang-med-hoestsesongen</guid>
                                <link>https://sif.no/b/a-laget-i-gang-med-hoestsesongen</link>
                            </item>                
            <item>
                                <title><![CDATA[Bli med på REMA 1000 Håndballskole!]]></title>
                                <description><![CDATA[<p>SIF Håndball inviterer til REMA 1000 Håndballskole i skoleferien.</p><br /><p>Håndballskolen skal gi barna aktive og morsomme dager med håndball, lek, mestring og sosialt fellesskap. </p><p> </p>]]></description>
                                <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 12:00:59 +0000</pubDate>
                                <guid>https://sif.no/b/bli-med-paa-rema-1000-haandballskole</guid>
                                <link>https://sif.no/b/bli-med-paa-rema-1000-haandballskole</link>
                            </item>                
            <item>
                                <title><![CDATA[Endelig damehåndball i SIF-hallen igjen!]]></title>
                                <description><![CDATA[<p>Denne høsten blir det igjen damehåndballkamper i SIF-hallen.</p><br /><p>Vi gleder oss til å ønske spillere, støtteapparat og publikum velkommen til den første hjemmekampen og håper mange tar turen for å skape liv på tribunen.</p>]]></description>
                                <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 11:59:06 +0000</pubDate>
                                <guid>https://sif.no/b/endelig-damehaandball-i-sif-hallen-igjen</guid>
                                <link>https://sif.no/b/endelig-damehaandball-i-sif-hallen-igjen</link>
                            </item>                
            <item>
                                <title><![CDATA[Ledige plasser på høstens svømmekurs]]></title>
                                <description><![CDATA[<p>SIF Svømming er i gang med høstens aktivitet, og det kan fortsatt være ledige plasser på enkelte svømmekurs.</p><br /><p>Gjennom kursene ønsker SIF Svømming å skape trygghet i vann, mestring og svømmeglede for barn på ulike nivåer.</p><p>Vi tilbyr svømmekurs for alle nivåer – fra de første vannvante stegene til viderekommen svømming.</p>]]></description>
                                <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 11:56:29 +0000</pubDate>
                                <guid>https://sif.no/b/ledige-plasser-paa-hoestens-svoemmekurs</guid>
                                <link>https://sif.no/b/ledige-plasser-paa-hoestens-svoemmekurs</link>
                            </item>                
            <item>
                                <title><![CDATA[Tre utøvere fra SIF tatt ut til VM i Yankton!]]></title>
                                <description><![CDATA[<p>Tre utøvere fra Sørumsand IF Bueskyttere er tatt ut til å representere Norge i VM i Yankton i USA.</p><br /><p>Morten Sigvartsen – Langbue</p><p>Sigmund Woie Aarhaug – Recurve</p><p>Stian Harbitz – Tradisjonell</p><p>Tre av syv norske utøvere i troppen kommer dermed fra SIF. Det er en svært sterk prestasjon og en flott anerkjennelse av både utøverne og miljøet som er bygget opp i SIF Bueskyting.</p><p>Hele SIF gratulerer med uttaket og ønsker lykke til i VM!</p>]]></description>
                                <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 11:54:10 +0000</pubDate>
                                <guid>https://sif.no/b/tre-utoevere-fra-sif-tatt-ut-til-vm-i-yankton</guid>
                                <link>https://sif.no/b/tre-utoevere-fra-sif-tatt-ut-til-vm-i-yankton</link>
                            </item>                
            <item>
                                <title><![CDATA[Fortsatt ledige plasser på høstens tenniskurs]]></title>
                                <description><![CDATA[<p>SIF Tennis er i gang med høstsesongen og har fortsatt noen ledige plasser på kurs.</p><br /><p>SIF Tennis tilbyr kurs for barn, ungdom og voksne som ønsker å lære tennis eller utvikle ferdighetene sine videre. Våre kurs passer både nybegynnere og spillere med erfaring.</p>]]></description>
                                <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 11:48:23 +0000</pubDate>
                                <guid>https://sif.no/b/fortsatt-ledige-plasser-paa-hoestens-tenniskurs</guid>
                                <link>https://sif.no/b/fortsatt-ledige-plasser-paa-hoestens-tenniskurs</link>
                            </item>                
            <item>
                                <title><![CDATA[Bli med på den 46. Varsjøtrimmen!]]></title>
                                <description><![CDATA[<p>Søndag 20. september 2026 inviterer SIF Tur og friluft til den 46. utgaven av Varsjøtrimmen.</p><br /><p><a href="Påmelding: https://sif.hoopla.no/event/varsjotrimmen2026" target="_blank">Klikk her for påmelding</a></p><p>Turen er rundt 10 kilometer og går forbi åtte vann, med start og mål ved Sørumsand skole. Start er mellom kl. 10.00 og 13.00, og deltakerne må være i mål innen kl. 15.00.</p><p>Ved Varsjøen blir det servering av drikke og vafler.</p><p>Forhåndspåmelding er obligatorisk. Påmeldingsfristen er lørdag 19. september kl. 15.00.</p><p>Pris: barn født 2006 eller senere kr 50, voksne kr 80 og familie kr 190.</p>]]></description>
                                <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 11:46:43 +0000</pubDate>
                                <guid>https://sif.no/b/bli-med-paa-den-46-varsjoetrimmen</guid>
                                <link>https://sif.no/b/bli-med-paa-den-46-varsjoetrimmen</link>
                            </item>
     </channel>
</rss>